LASS DIE NAHRUNG DEINE MEDIZIN SEIN UND MEDIZIN DEINE NAHRUNG!

          (HIPPOKRATES)

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Unsere Ernährung soll Körper und Geist gesund erhalten und bei Krankheiten die Gesundung unterstützen, damit der Köper Kraft hat, diese zu überwinden. Leider ist dies nicht immer der Fall, da wir oft Dinge essen, bei denen wir glauben, dass sie gut für uns sind. Leider verursachen sie dann doch verschiedene Symptome wie Blähungen, Durchfall, Entzündungen im Darm und vieles mehr. Die Ernährung sollte daher für jeden angepasst und individualisiert werden, da oft Unverträglichkeiten bestehen, die auch unseren Stoffwechsel behindern und somit den Zellstoffwechesel. Dies führt zum Beispiel zu Gewichtszunahme, obwohl wir wenig essen oder im Glauben sind, das richtige zu essen. Essen sollte Spass, Freude und Genuss bereiten. 

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Bedarfsgerechtes und ausgewogenes Essen und Trinken sind die Basis für das Wohlfühlen im eigen Körper. Eine gesunde Ernährung trägt vor allem dazu bei das Wachstum, die Entwicklung und Lebensfreude sowie die Gesundheit des Menschen ein Leben lang zu fördern und zu erhalten.

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Hätten Sie gedacht, dass bei Antriebsschwäche, Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Übergewicht o. ä. eine Ernährungsumstellung ein Weg zu mehr Wohlbefinden sein kann? Dann würde ich mich freuen Sie bei "gesund & aktiv", dem Stoffwechselprogramm, begrüßen zu dürfen, das bereits tausenden Menschen als Anleitung zur dauerhaften Ernährungsumstellung dient.

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​Daher die ganzheitlich Blutdiagnostik, der Epigenik in Kombination mit der Blutgruppenernährung, zur Lebensmittelbestimmung durch das Ernährungskonzept von gesund & aktiv.

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